Yoga in Thailand

Die Unverzichtbaren der Reise

1. Waters Eco AdventureDer Tag beginnt mit einer morgendlichen Yogastunde im Studio. Der Höhepunkt des Tages ist das 4 Waters Eco Adventure, bei dem Sie die verschiedenen Ökosysteme von Phuket erkunden können. Sie beginnen mit einer Regenwaldwanderung in einem Wildschutzgebiet, wo Sie die einheimische Flora und Fauna beobachten können. Danach begeben Sie sich auf eine Kajaktour in die Mangrovenflüsse und gleiten durch die ruhigen Wasserwege. Fahrt zu einem Nationalpark, wo Sie eine Wanderung durch den Regenwald unternehmen. Weiter geht es mit einem Besuch im Hot Springs Beach Resort, wo Sie in den natürlichen heißen Quellen baden können.
2. KochkursDer Tag beginnt mit einer morgendlichen Yoga-Sitzung am Strand. Danach begeben Sie sich auf eine Phuket Lookouts Tour, bei der Sie ikonische Aussichtspunkte auf der Insel besuchen. Zuerst halten Sie am Kata/Karon Lookout, der einen weiten Blick auf die Andamanensee bietet. Als Nächstes geht es zum Windmill Lookout. Der Höhepunkt ist der Besuch von Cape Promthep, dem südlichsten Punkt von Phuket. Nach den malerischen Aussichtspunkten wandern Sie zum Black Rock Viewpoint, von wo aus Sie die natürliche Schönheit der Insel aus einer anderen Perspektive betrachten können. Das Mittagessen wird in einem Farm-to-Table-Restaurant serviert, das frische Zutaten aus der Region anbietet. Am Nachmittag nehmen Sie an einem Kochkurs für thailändische Küche in der Prana Eatery mit Besichtigung einer Bio-Farm teil. Sie können lernen, wie man berühmte thailändische Gerichte mit unserem Küchenchef zubereitet. Der Tag endet mit einer Yogastunde bei Sonnenuntergang im Studio.
3. The Phuket Rites of PassageDer Tag beginnt mit einer morgendlichen Yoga-Sitzung im Studio, gefolgt von einem nahrhaften Frühstück. Danach begeben Sie sich auf das Abenteuer “The Phuket Rites of Passage”, das mit einer Meditationssitzung in einem buddhistischen Kloster beginnt, um sich mit den lokalen spirituellen Traditionen zu verbinden. Anschließend begeben Sie sich in den üppigen Regenwald, wo Sie bei einem aufregenden Trekking die einheimische Flora und Fauna beobachten können. Das Abenteuer geht weiter mit einem aufregenden Zipline- und Canopy-Parcours, bei dem Sie durch die Baumkronen schweben und den Dschungel aus einer einzigartigen Perspektive betrachten können. Mittagessen auf einem Bauernhof. Der Tag endet mit einer Yoga-Session bei Sonnenuntergang im Studio.